講座・イベント情報

分野

健康体操(ヨガ・太極拳等)　健康体操(ヨガ・太極拳等)　美容・健康

タイトル

フレイルチェック　健康体操講座

サブタイトル

～無理せずできる健康習慣～　続けて参加すると、あなたのフレイル度の変化がわかる！

内容

①フレイルとは？　②チェックシート記入　③体力測定（4種⽬）　④結果入力、フィードバック

フレイルとは健康と要支援・要介護の中間で、身体的機能や認知機能の低下が見られる状態のことを指します。ただし人によっては適切な介入指導や予防を行えば、元の健常な状態に戻すことも可能です。
西区民センターのフレイルチェック講座では、参加回のデータを蓄積できるため、前回の結果と比較して“あなたのフレイル状態”を確認することができます。
協力：株式会社マクニカ

開催回数

1 回

開催日時

11月19日（木） ①14:00～（受付：13:45）、②15:00～（受付：14:45）、
12月23日（水） ①14:00～（受付：13:45）、②15:00～（受付：14:45）、
2027年2月18日（木） ①14:00～（受付：13:45）、②15:00～（受付：14:45）

画像

会場情報

名称

ノーブデンス西区民センター 施設情報はこちら

住所

大阪市西区北堀江4-2-7
Osaka　Metro　鶴見緑地線・千日前線　西長堀駅

TEL

06-6531-1400
申込条件・記載事項等

主催者名

ノーブデンス西区民センター

申込期間

2026年11月1日（日）～ 2027年2月11日（木）

申込・問合先名

ノーブデンス西区民センター

申込・問合先住所

〒 550-0014
大阪市西区北堀江4-2-7

申込・問合先TEL

06-6531-1400

申込・問合先FAX

06-6531-1402

申込方法

電話
FAX
来館
申込・問合先ＵＲＬ

対象

50歳以上の方

定員

各回20名先着

費用

各回500円

記載事項など

申込の際に記入する事項
講座名、名前(ふりがな)、年齢、連絡先(電話番号、あればFAX番号も)入力して下さい。
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