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講座・イベント情報

分野 美容・健康  
タイトル 「睡眠」と「健康」の知恵袋講座
サブタイトル 令和7年度大学・企業等連携事業
内容 現代社会では5人に1人が睡眠による十分な休息を取れていないと感じています。
「眠りたくてもなかなか眠れない」「年齢とともに眠りが浅くなった」など、睡眠のお悩みはありませんか?
本講座では、眠りと健康の意外な関係と、よい睡眠をとるためのポイントを紹介します。
講師・出演者名 明治安田生命 阿倍野営業所
開催回数 1回
開催日時 2025年12月8日 月曜日 10:00~11:00
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  • 「睡眠」と「健康」の知恵袋講座

  • 「睡眠」と「健康」の知恵袋講座

会場情報

名称 大阪市立阿倍野市民学習センター
住所・最寄駅 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1 あべのベルタ3階

Osaka Metro谷町線「阿倍野」駅 
JR、Osaka Metro谷町線・御堂筋線「天王寺」駅
近鉄「大阪阿部野橋」駅
TEL 06-6634-7951

申込条件・記載事項等

主催者名 明治安田生命保険相互会社/大阪市立阿倍野市民学習センター
申込期間 2025年10月10日(金)~ 2025年12月7日(日)
申込・問合先名 大阪市立阿倍野市民学習センター
申込・問合先住所 545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1 あべのベルタ3階
申込・問合先TEL 06-6634-7951 申込・問合先FAX
申込・問合先E-mail 申込方法 電話
来館
ネット申し込み
対象 どなたでも 定員 60人
先着
費用 無料