講座探し・会場探しのお手伝い!

       ブラウザの「戻る」は利用できません。この画面の「講座・イベント一覧へ戻るボタン」をご利用ください。

講座・イベント情報

分野 健康体操(ヨガ・太極拳等)  
タイトル 自彊術
内容 関節、筋肉、筋を頭からつま先まで全身くまなく動かし、自律神経を刺激します。
両腕の開閉を繰り返すことで胸郭、背中の筋肉、筋膜などのこわばりをほぐし、肩凝り、背中の痛み、姿勢の矯正に有効です。
指圧、マッサージの手技療法で、万病克服を目的とした体育療法です。
開催回数 1回
開催日時 2025年12月1日 月曜日 11:00~12:30

会場情報

名称 KOKOPLAZA5階 施設情報はこちら
住所・最寄駅 533-0033 大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13

JR新大阪駅 大阪メトロ御堂筋線新大阪駅
TEL 06-6370-5421

申込条件・記載事項等

主催者名 大阪市立青少年センター
申込期間 2025年11月30日(日)まで
申込・問合先名 大阪市立青少年センター
https://kokoplaza.net/event/%e8%87%aa%e5%bd%8a%e8%a1%93/
申込・問合先住所
申込・問合先TEL 06-6370-5421 申込・問合先FAX 06-6370-5423
申込・問合先E-mail Info2@kokoplaza.net 申込方法 電話
来館
E-Mail
対象 どなたでも 定員 10名
費用 1回1,200円
記載事項など 申込の際に記入する事項
講座名、〒住所、名前(ふりがな)、年齢、連絡先(電話番号、あればFAX番号も)入力して下さい。