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分野　「スポーツ・レクリエーション」

16 件が一致しました。

ミュージカルナンバー!歌謡曲も!　花岡蘭のわくわく　ダンス入門

開催場所

大阪市立難波市民学習センター

開催日時

2026年　10/30、11/6、11/23、11/20、12/4、12/11、12/18　全7回　金曜日　10時～11時30分 ※11/27は休み

内容

映画・ミュージカルのナンバーから歌謡曲まで。ジャンルを問わず、大好きな曲に合わせて踊れる大人のダンスレッスン。あなたの好きな曲を聞かせてください。

古地図のススメ(秋) ～大阪メトロ鶴見緑地線を歩く～【③まち歩き・(横堤～寝屋川・古川沿い)】

開催場所

屋外でのまち歩き

開催日時

２０２６年１１月５日（木）：１３時３０分集合　１６時解散予定

内容

③まち歩き「寝屋川と古川がもたらした農村地帯～北河内の川沿いに古街道を歩く～」「長堀鶴見緑地線」をテーマに、90年花の万博で活躍した鶴見緑地線と、その後延伸された長堀鶴見緑地線の歴史を知り、沿線の魅力と見どころを探ります。今回は横堤から寝屋川・古川の川沿いにかけてを歩きます。【※本講座は屋外でのまち歩きです、同テーマの座学も別途先着順で受付しています】

古地図のススメ(秋) ～大阪メトロ鶴見緑地線を歩く～【④まち歩き(堀江～アメリカ村周辺)】

開催場所

屋外でのまち歩き

開催日時

２０２６年１１月１４日（土）：１３時３０分集合　１６時解散予定

内容

④まち歩き「堀江新地とアメリカ村～変貌をとげたおしゃれな街と若者の先端のまちへ～」「長堀鶴見緑地線」をテーマに、90年花の万博で活躍した鶴見緑地線と、その後延伸された長堀鶴見緑地線の歴史を知り、沿線の魅力と見どころを探ります。今回は堀江周辺～アメリカ村にかけてのまち歩きを行います。【※本講座は屋外でのまち歩きです、同テーマの座学も別途先着順で受付しています】

なにわの歴史をたどる「御朱印ウォーク」

開催場所

KOKOPLAZA～住吉大社

開催日時

2026年11月7日土曜日　9:00～17:00（予定）

内容

御朱印トークを楽しみながら、大阪市内の寺社仏閣を巡ります。旧熊野街道の一部や天神橋筋商店街、路面電車との並走など。大阪の魅力を感じながらみんなで歩きましょう。

からだスッキリ気功

開催場所

大阪市立男女共同参画センター　西部館（クレオ大阪西）

開催日時

2026年10月7日、10月21日、10月28日、11月4日、11月11日、11月18日、11月25日、12月2日、12月9日、12月16日　水曜日　10:30～12:00　（予備日:12月23日）

内容

ゆったりと身体を動かし、気血の巡りを整えながら全身をほぐします。自己マッサージやツボ刺激、静功を通して、心身の調和と健康づくりをめざします。ゆっくりとした呼吸とやさしい動きのフィットネスでリフレッシュしませんか？

健康寿命を延ばそう！元気に楽しく！「脳活体操音楽クラブ」【R8年度大阪市「市民学習プログラム企画」助成事業】

開催場所

難波市民学習センター　第4研修室

開催日時

2026年11月8日（日）10:00～12:00

内容

生き生きと心も体も健康で楽しく生活をして頂くために、専門家のお話やレクリエーションゲームを通して普段使わない脳を刺激して体を動かしコミュニケーションを取りながら楽しいひと時をすごしていただきます。前半は、鍼灸整体師の講師を招いて講座。後半は、歌体操・レクリエーションゲーム。

健康マージャン教室初心者コース

開催場所

大阪市立阿倍野市民学習センター

開催日時

2026年12月9日～2027年2月17日　毎週水曜日　※12月30日は休み全10回　9：40～12：00

内容

賭けない、飲まない、吸わない健康マージャン教室です。全くの初心者の方、脳トレしたい方、仲間づくりしたい方におすすめです。ルールが分からなくても安心。基礎からゆっくり、楽しく学べます。

人生100年時代を賢く生きる！「令和の大人スタンダード講座」

開催場所

大阪市立阿倍野市民学習センター

開催日時

2026年12月6日、12月20、1月17日、1月31日、2月7日、2月21日、2月28日　すべて日曜日全7回　10：00～11：30

内容

親の介護、お金、健康、美容...「まだ大丈夫」と後回しにしていませんか？知らずに損や後悔をしないための「大人の知恵」を5人の専門家が全7回で分かりやすく伝授します。 ①12/6　　大人の心メンテナンス講座 Part① ②12/20　大人のウォーキング講座 Part① ③1/17　　大人のうるおいスキンケア講座 ④1/31　　大人のウォーキング講座 Part② ⑤2/7　　大人の心のメンテナンス講座 Part② ⑥2/21　　大人のお金の基本と生活講座 ⑦2/28　　大人のリアルな在宅医療と介護／関係性を円滑にする動物占い ※全7回の講座です。各回ごとの参加は出来ません。