大阪市立難波市民学習センター

令和7年9月9日～12月23日　の火曜日　※9/23は休み　全15回 19:00～21:00

ドイツ語の基礎から勉強したい方のための、簡単な会話の習得をめざす入門講座です。 講師がていねいに指導します。 使用テキスト：新・スツェーネン１　場面で学ぶドイツ語（三修社）＜全12課＞,別冊問題集付き ※8月の続きからスタートします。

大阪市立難波市民学習センター

令和7年9月24日（水）10:00～12:00

日常生活に役立つ便利なスマートフォンの使い方について、体験してみませんか？ ①防災にスマホを役立てよう(防災速報・LINE) ②防災/災害時に便利な使い方（運行情報・音声アシスタント他） ※アプリのダウンロード・設定はできません。講座中は体験用のスマートフォンを1人1台貸し出しします。

大阪市立阿倍野市民学習センター

2025年①9月27日、②10月25日、③11月22日　全て土曜日 10：00～11：30 ※各回毎の申込可

「なんだか最近うまくいかない」「もっと自分らしく輝きたい」と感じていませんか？ 情報推命学に基づいた９つのエナジータイプを知ることであなたの本質、才能そして未来への可能性が開かれます。 ご自身の「エナジー」タイプをじっくりと探求します。 各回ごとに各エナジーの講義をします。 ①9/27「水のエナジー」　②10/25「大地のエナジー」　③11/22「雷のエナジー」　各回の申込可 ※12月以降も各エナジーを講義を実施予定。

大阪市立難波市民学習センター

2025年10月29日（水）14:00～15:00

世界中で食べられているチーズはおいしさと健康を満たす素晴らしい食品です。 チーズの歴史、製法、栄養そして自然豊かな北海道十勝で作られる国産チーズの価値を余すことなくお伝えします。 ※セミナー内でチーズの試食がございます。乳アレルギーをお持ちの方はご注意ください。

大阪市立総合生涯学習センター

２０２５年９月２０日（土）　１４：００～１６：３０

クイズを通して紹介したPOPの色々を参考に「POP作り」をします。「POP」って何のために作るの？クイズで「イマイチPOP」と「バッチリPOP」の違いを発見しましょう。 【共催】POPとアート文字Café

大阪市立難波市民学習センター

2025年9月26日～2026年3月13日の第２・４金曜 14:00～16:00　全12回

水彩画を始めませんか？ 水彩画は絵を描くのが初めての方にも、扱いやすい画材で描く絵画です。 優しい色彩が特徴で、水彩画は「にじみ」や「ぼかし」などの効果で見る人を癒します。 道具の説明から、色の付け方など、基礎から丁寧に指導します。 持ち物：透明水彩絵の具、筆(大・中・小の計3本程度)、筆洗(水が入る大きめの容器2個でも可)、二つ折りパレット、水彩画用スケッチブック(B4程度）、鉛筆・消しゴム、雑巾（ティッシュなど）、新聞紙(ある人のみ) ※初回に画材の説明をします。水彩画用具(絵の具)をお持ちの方は、初回から持参ください。お持ちでない方は絵の具以外の道具を持参ください。

大阪市立西淀川図書館　多目的室

【中止】令和7（2025）年10月26日（日曜日）13時30分から15時30分

※講師のご事情により、中止になりました※ 木彫りのキビタキが添えられた木のプレートをカッターナイフや彫刻刀で整え、オイルで仕上げます（ペイントはしません）。 木目や風合いを楽しみながら、自分だけのオリジナル壁かけを作ってみませんか。 材料と道具はご用意します。彫刻刀があればお持ちください。 小学生から大人の方まで、みなさんのご参加をお待ちしています！

大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）

2025年9月4日～12月4日　第1.3.5木曜日　16：00～17：00　（予備日：12/18）

単音のメロディでの合奏、簡単なコードでの弾き歌いにチャレンジします。

大阪市立生野図書館　会議室

令和7(2025)年9月20日（土曜日）11時から12時　

いろんなことば（英語、中国語、韓国・朝鮮語、日本語）で絵本を読んだり、手遊び歌で遊んだりします。 絵本を楽しみながら、いろんな国の文化にふれてみませんか! 会場には、いろんなことばの絵本も展示します。

大阪市立総合生涯学習センター

２０２５年１０月１８日（土）　１０：３０～１２：００

いろいろな押し花を組み合わせてフレームに入れて、素敵な押し花アートの額を作ります。色鮮やかな押し花アートでお部屋に彩りを！ 【共催】押し花フルール・ねっと

大阪市立総合生涯学習センター　ネットワークコーナー

２０２５年１０月１１日（土）１０：３０～１２：３０ ※終了時間は前後する場合があります

月に１回、モノづくりやワークショップを通して自分時間を楽しむ「ツキイチサロン」。 １０月は純銀粘土でネックレスを作るワークショップです。コインの形を２枚作り、イニシャルを入れます。 世界に一つだけのオリジナルアクセサリーを作ってみませんか？

大阪市立難波市民学習センター

令和7年10月24日（金）10:00～12:00

日常生活に役立つ便利なスマートフォンの使い方について、体験してみませんか？ ①スマホを安全に使おう！ ②スマホで健康管理しよう！（その他もっと便利な使い方を体験できます） ※アプリのダウンロード・設定はできません。講座中は体験用のスマートフォンを1人1台貸し出しします。

大阪市立難波市民学習センター

2025年11月27日（木）14:00～15:00

原料となる「カカオ」の生産やチョコレートの製造、歴史、健康にまつわる話など知られざるチョコレートの世界を紹介する。

大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）

2025年10月2日～12月4日　第1・3・5木曜日　14：30～15：30　（予備日：12/18）

初めての方を対象に楽器の持ち方や弦の押さえ方など基礎からゆっくり学びます。

大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）

2025年9月30日、10月21日、10月28日、11月11日、11月18日、12月9日、12月16日、12月23日　火曜日　10：30～12：00

胸が高鳴る懐かしのあの曲、あの日、あの時に流れていたあの曲を声を出して一緒に歌いましょう！ボイストレーニングで声の出し方やリズムの取り方を学び、もっと歌が好きになる、もっと楽しく歌える、そんな講座です。

大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）

2025年9月30日～12月9日　火曜日　 13：00～14：00　（休講日：10/14、11/4、11/25）、（予備日：12/16） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

70～80年代のJ-POPを選曲し、歌詞を覚えることで脳を活性化させ、腹式呼吸で歌って健康維持をめざします。

大阪市立青少年センター（KOKOPLAZA）

2025年9月15日・22日・29日、10月6日・13日・20日・27日 いずれも月曜日の11：00～12：30

自彊術とは、治療法が土台になっている体操で、31動作で構成される全身運動を15分行う事で、健康を回復し維持増進出来ます。 医学的に予防又は改善の期待出来る事が調査研究に拠って証明されていて、糖尿病や高血圧症や腰痛、坐骨神経痛、その他成人病、慢性病、太りすぎ等に効果的です。

大阪市立青少年センター（KOKOPLAZA）

2025年9月24日、10月8日・22日 いずれも水曜日の13：00～14：00

絵心なんて無くても大丈夫！似顔絵を描くにはコツがあります。そのコツを学んで楽しい似顔絵を描いてみませんか？

ハウスビルシステム西区民センター

9月28日　（日）　13時30分～15時

コケと岩で渓流や滝の大自然を思わせる趣のあるインテリアグリーンを作ります。作り方も育て方もとても簡単です。

大阪市立住之江会館

10月13日（月）13：30～15：30

食品サンプルを使って、思わず食べたくなるお弁当を作っていただきます。 ご飯は、豆ごはん・コーンご飯・海鮮ちらしが選べます。その他おかずも盛り付けます。 （住之江会館のHPに参考画像を載せているので、ご確認ください）

大阪市立都島区民センター　会議室４

2025（令和7)年11月22日（土曜日）　15時から16時30分（開場14時30分）

おはなし（素語り）の世界を、ほっこり一緒に楽しみませんか？ 子どもからおとなまで、おはなしに興味のある方はどなたでもお越しください。

大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）

2025年11月7日、11月14日、11月21日、11月28日、12月5日　金曜日　14：30～15：30　（補講予定日：12/12および12/19）

小さくて軽いカリンバは楽器初心者にもピッタリ！オルゴールのような音色を奏でて、演奏を楽しみましょう！ 仲間との演奏を楽しむ「アンサンブルクラス」は基本的な弾き方ができる方向けです。

大阪市立男女共同参画センター子育て活動支援館（クレオ大阪子育て館）

2025年11月6日、13日、20日、27日、12月4日、11日、18日　毎週木曜日　19：00～20：30

具体的なシチュエーションをイメージして役立つフレーズを学びましょう。英語と触れ合う時間を楽しみながら学習を進めます。

大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）

2025年11月7日、11月14日、11月21日、11月28日、12月5日　金曜日　13：15～14：15　（補講予定日：12/12および12/19）

小さくて軽いカリンバは楽器初心者にもピッタリ！オルゴールのような音色を奏でて、演奏を楽しみましょう！ 一人で弾けることが目標の「ソロクラス」です。初めての方およびレベルアップをめざす方向けです。

大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）

2025年11月19日、11月26日、12月3日、12月10日　水曜日　10:00～11:30

言葉を五感で表現して、心も脳も活性化させましょう！

ハウスビルシステム西区民センター

１０月２６日（日）　13：30～15：00

堺の老舗 『宝泉菓子舗』のオーナー職人の指導のもと”練りきり”を使った和菓子作りに挑戦します。花やキャラクターの創作和菓子を3個作りましょう！！

ハウスビルシステム西区民センター

１０月７日、１１月４日、１２月２日（火）　10：00～11：30

各回テーマを決めてアロマを作ります。安心で心地よい香りを一緒に作りましょう。

大阪市立阿倍野市民学習センター

2025年10月3日（金）、10月10日（金）、10月17日（金）、10月24日（金） 13:00～17:00 いずれかの希望する日　※複数回の参加はできません。

元気で楽しく、思いやりを持って 全員楽しく打っています。みなさんもいっしょに楽しく碁を打ちませんか？

大阪市立阿倍野市民学習センター

2025年11月21日（土） 18:30～19:15 申し込み締切日：11月17日（月）

初心者対象！簡単な手品を学びます。 不器用な方も楽しく友と共に手品を学べます。50代から70代初心者で不思議塾入会希望の方が対象です。

大阪市立阿倍野市民学習センター

2025年11月27日（木） 10:00～11:45 申し込み締切日：11月25日（火）

速く読むだけでなく内容理解が大切 個々の眼の弱点補強と共に独自の呼吸法やゲームなどで脳へのスパイス投入。 あっという間の９０分講座です。

クレオ大阪西・こども文化センター　３階　多目的室

2025年10月13日（月・祝） 11:00～11:50（開場10:30） ※要事前申込

【こども広場って？】 アマチュアグループによるさまざまな演目が、どなたでも気軽に楽しめるイベント。 人形劇・腹話術・紙芝居・歌・手遊びなど、明るいお部屋でゆったり鑑賞できます。 会場はマット敷き（抗菌加工済）で、イス席・こども優先席もあります。 おとなだけの参加もOK、途中入退場も自由です！ 月１回の開催で、出演者とプログラムは毎月変わるのでお楽しみに♪ 秋は楽しいことやおいしいものがいっぱい！ こども広場にもあそびに来てね♪ 【プログラム】 人形劇「ちんねんさんとワンくん」 　　　　～ほとけさまとあんこのまき～ ペープサート「どうぶつむらのひろば」　など ※内容・出演者は変更になる場合があります。 --------------- 事前申込制にて開催しております。 詳細は、センターホームページをご覧ください。