福祉局船場分室研修室・未来ケアカレッジ各教室

10月3日（木）・10月4日（金）、10月12日（土）・10月13日（日）、10月22日（火）・10月23日（水）、11月2日（土）・11月3日（日）、11月11日（月）・11月12日（火）、11月23日（土）・11月24日（日）、12月2日（月）・12月3日（火）、12月14日（土）・12月15日（日）、令和7年1月4日（土）・1月5日（日）、1月15日（水）・1月16日（木）、2月8日（土）・2月9日（日）、2月20日（木）・2月21日（金）時間　10：00～17：00

高齢者（要支援者）向けに掃除・洗濯・調理等の提供を行う「生活援助型訪問サービス」に従事するための、必要な知識を学ぶことができる。

福祉局船場分室研修室・未来ケアカレッジ各教室

10月22日（火）・10月23日（水）、11月2日（土）・11月3日（日）、11月11日（月）・11月12日（火）、11月23日（土）・11月24日（日）、12月2日（月）・12月3日（火）、12月14日（土）・12月15日（日）、令和7年1月4日（土）・1月5日（日）、1月15日（水）・1月16日（木）、2月8日（土）・2月9日（日）、2月20日（木）・2月21日（金）時間　10：00～17：00

高齢者（要支援者）向けに掃除・洗濯・調理等の提供を行う「生活援助型訪問サービス」に従事するための、必要な知識を学ぶことができる。

福祉局船場分室研修室・未来ケアカレッジ各教室

12月2日（月）・12月3日（火）、12月14日（土）・12月15日（日）、令和7年1月4日（土）・1月5日（日）、1月15日（水）・1月16日（木）、2月8日（土）・2月9日（日）、2月20日（木）・2月21日（金）時間　10：00～17：00

高齢者（要支援者）向けに掃除・洗濯・調理等の提供を行う「生活援助型訪問サービス」に従事するための、必要な知識を学ぶことができる。

阿倍野市民学習センター　講堂

第1回：2025年9月27日（土）13時〜15時 第2回：2025年10月25日（土）13時〜15時

理学療法士による体力測定、美容体操、健康体操を行い、その後、クラリネットやピアノ奏者による生演奏を楽しんでいただけるイベントです。この体操教室は２回連続講座となります。

大阪市立淀川図書館　2階　集会室

令和7年9月27日（土曜日）14時から15時30分

認知症を正しく理解し、認知症の方やその家族を温かく見守るなど自分のできる範囲で活動する「応援者」になりませんか。 認知症についての本の展示もあります。講座を修了された方には「認知症サポーターカード」をお渡しします。

ひらりん（平野区老人福祉センター）

・月曜日～土曜日（祝日除く） ・午後１２時３０分～４時３０分

「囲碁・将棋」スペースを開放しています。 月曜日～土曜日（祝日は除く）まで、予約なしでお気軽に利用できます。 休憩室でお茶を飲んだり、テレビや新聞・マッサージチェアも設置しています。 ひらりんで過ごしてみませんか～！

コミュニティプラザ平野（平野区民センター）１階　ホール

2025年８月２９日（金）　　午後１時３０分～３時 2025年９月１９日（金）　　午後１時３０分～３時

イスに座ってできる健康体操です。 みんなで一緒に楽しく体を動かしましょう♪

コミュニティプラザ平野（平野区民センター）

2025年9月5日（金）　午後１時３０分～３時

人生１００年時代！いつまでも、自分らしく生活ができる身体づくりを一緒に行いませんか～‼ 今月のテーマ：「脂肪燃焼運動」※食欲の秋に向けて

大阪市立天王寺図書館　2階　集会室

令和7（2025）年9月13日（土曜日）14時から15時

認知症を知り、正しく理解する講座を実施します。入門レベル。

大阪市立天王寺図書館　2階　集会室

令和7（2025）年9月20日（土曜日）14時から16時

認知症に関する本を通じて、思いを語り合いましょう。おすすめ本を紹介してください。見学のみの参加も大歓迎。

大阪市立天王寺図書館　2階　集会室

令和7（2025）年10月30日（木曜日）14時から16時

マフとは、筒状の編み物にアクセサリーを付けて使用するもので安心感が得られます。マフ作りに興味のある方、先輩ボランティアさんと一緒に編んでみませんか。天王寺区社会福祉協議会職員がご案内します。

大阪市立生野図書館　会議室

令和7(2025)年9月27日（土曜日）13時30分から15時 　

認知症を正しく理解し、認知症の方や その 家族を温かく見守るなど自分のできる範囲で活動する「応援者」になりませんか。本講座では認知症の基本的な知識と認知症の方への対応などを学んでいただきます。

大正コミュニティセンター　1階ロビー

令和7（2025）年9月25日(木曜日)10時30分～11時30分

体を動かしながら、頭をフル回転させる「しゃきしゃき百歳体操」で認知症予防に取り組んでみませんか。認知症予防に関する図書の紹介も行います。

大阪市立総合生涯学習センター　第２研修室

２０２５年１０月９日（木）、１０月１６日（木）、１０月２３日（木）13:30～15:30全３回

第１回：「人生１００歳時代に簡単＆ヘルシー料理で健康に～」講師：橋本通子 第２回：「エンディングノートと遺言書の書き方」講師：石本哲也 第３回：「老いを健やかハッピーに！～「健幸齢者」になるために～」講師：福本秀子

東成区老人福祉センター

2025年10月9日(木)　14:00～15:30 2025年10月16日(木)　14:00～15:30

☆相続税に関する基本的なしくみと、税負担を減らす方法や知っておきたいポイントなど、わかりやすく学びます。 ☆この講座は、基本2回受講となります。 ☆両日とも、希望者に対して20分程度の個別相談会あり。(相談会は ひと家族1回限り・希望者多数の場合は抽選)

大阪市社会福祉研修・情報センター　４階　介護実習室

【入門コース】 （水曜日クラス3日間）10月1日、10月15日、10月22日　いずれも10:00～12:00 【ステップアップ（応用）テーマ別コース】 （1）移動①11月1日（土）　（2）移動➁11月5日（水）　（3）移動③11月8日（土）　（4）応急手当11月12日（水）　（5）食事介助11月15日（土）　（6）排泄・着脱介助11月19日（水）　（7）口腔ケア11月29日（土）　いずれも13:00 ～16:00

【入門コース】 初めて介護をされる方に、家庭での介護の知識や技術を体験いただき、介護への関心や理解を深めるコースです。 1日目　介護保険制度の説明・ベッド上での体位変換・車いすの使い方 2日目　高齢者の心と身体の変化・食生活と口腔ケア・口腔体操・着脱介助 3日目　認知症の理解・足浴の方法・清潔介護 ※3日間すべて出席すると修了となります。 【ステップアップ（応用）テーマ別コース】 介護実習講座（入門コース）を修了された方が、テーマごとに介護の知識・技術を深めるためのコースです。 受講するテーマは以下の（1）～（7）からお選びいただきます。（複数選択可） （1）移動①（移乗）、（2）移動②（ベッド上の介助）、（3）移動③（車いす操作・歩行）、（4）応急手当、（5）食事介助、（6）排泄・着脱介助、（7）口腔ケア