講座・イベント情報

分野

健康体操(ヨガ・太極拳等)　美容・健康　

タイトル

優しいツボ＆椅子ヨガ無料体験会

内容

椅子ヨガは、あぐらで座るのがしんどい方でも、楽に参加できます
股関節が硬くて、あぐらが苦手な方もぜひ体験会にお越しください。
持ち物　ヨガマットまたは下に敷けるタオル、汗拭きタオル、飲み物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　補足１　マットのレンタル有り　100円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　補足２　動きやすい服装でお越しください（更衣室も有り）

講師・出演者の肩書

シニアヨガ・経絡（ツボ）ヨガ・更年期ヨガインストラクター

講師・出演者名

ピアソン尚美

開催回数

1 回

開催日時

2026年9月24日 木曜日　9：10～10：10
会場情報

名称

長居ユースホステル 施設情報はこちら

住所

546-0034 大阪府大阪市東住吉区長居公園1-1
JR阪和線鶴ヶ丘駅から徒歩約5分　大阪メトロ長居駅から徒歩約10分

TEL

06-6699-5631
申込条件・記載事項等

主催者名

大阪市立長居ユースホステル

申込期間

2026年9月1日（火）～ 2026年9月24日（木）

申込・問合先名

公益財団法人大阪ユースホステル協会

申込・問合先住所

〒 546-0034
大阪市東住吉区長居公園1-1　ヤンマースタジアム長居3階

申込・問合先TEL

06-6699-5631

申込・問合先FAX

06-6699-5644

申込・問合先E-mail

nagai@osaka-yha.or.jp

申込方法

電話
来館
E-Mail
申込・問合先ＵＲＬ

対象

どなたでも

定員

15名

費用

無料

記載事項など

申込の際に記入する事項
講座名、名前(ふりがな)、連絡先(電話番)入力して下さい。