教室開設バックアップ事業「初めてのフラダンス　美姿勢チェアーフラ」

分野

舞踊・ダンス・芸能　美容・健康　

タイトル

内容

椅子に座って踊る誰でも簡単緩やかフラダンス
ピラティスの呼吸法を取り入れたチェアーフラ。
呼吸が変われば、姿勢が変わり、体幹を鍛えることができます。
足腰に不安があっても大丈夫！フラの動きで心も身体も軽やかになりましょう。

講師・出演者の肩書

大阪市生涯学習インストラクター

講師・出演者名

中垣　保江

開催回数

4 回

開催日時

2026年６月８日、22日・７月13日、27日　月曜日　全４回
10:00～11:30

画像

初めてのフラダンス　美姿勢チェアーフラ

会場情報

名称

大阪市立難波市民学習センター

住所

大阪市浪速区湊町1丁目4番1号　OCATビル4階

JR大和路線「JR難波」駅
地下鉄各線「なんば」駅
近鉄・阪神「大阪難波」駅

TEL

06-6643-7010

申込条件・記載事項等

主催者名

レアレアフラスタジオＳＡＣＨＩ

申込期間

2026年4月16日（木）～ 2026年6月7日（日）

申込・問合先住所

〒 556-0017

大阪市浪速区湊町1丁目4番1号　OCATビル4階

申込・問合先TEL

06-6643-7010

申込方法

電話
来館

対象

どなたでも

定員

25名先着

費用

受講料：全４回6,400円

備考

持ち物：飲み物、運動靴等
動きやすい服装でお越しください。

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