筋トレ・ストレッチ教室

分野

美容・健康　スポーツ・レクリエーション　美容・健康

タイトル

筋トレ・ストレッチ教室

内容

体力向上や健康維持を目指し、すべての方々に、効果的なエクササイズとリラクゼーションを提供します。筋力を鍛えながら柔軟性を高め、心身のバランスを整えます。

講師・出演者名

仲塚　かおり　先生

開催回数

10 回

開催日時

12月12日・19日、1月9日・23日・30日、2月6・13・27日、3月13日・27日　　10:30～11:30

会場情報

名称

大阪市立中央会館

施設情報はこちら

住所

大阪市中央区島之内2-12-31

大阪メトロ堺筋線長堀橋駅6号出口より徒歩7分

TEL

06-6211-0630

申込条件・記載事項等

主催者名

大阪市コミュニティ協会中央区支部協議会

申込期間

2025年11月10日（月）～ 2025年12月12日（金）

申込・問合先名

大阪市立中央会館１階事務室

https://www.osakacommunity.jp/chuo-kaikan/participation/

申込・問合先住所

〒 542-0082

大阪市中央区島之内2-12-31

申込・問合先TEL

06-6211-0630

申込方法

電話
来館

対象

どなたでも

定員

20名先着

費用

8000円/10回。体験参加1000円(初回のみ)

記載事項など

申込の際に記入する事項
講座名、〒住所、名前(ふりがな)、年齢、連絡先(電話番号、あればFAX番号も)入力して下さい。

分野