生き方・コミュニケーション　　

「じぶんらしく生きる」を、まちで再発見！ ～基礎編～　1回目（全6回）【R8年度 大阪市「市民学習プログラム企画」助成事業】

～社会との接点で広がるウェルビーイング入門と実践～

あなたのまちは「いいまち」ですか？それとも「いまいち」ですか？

毎日、家と職場を往復する中で、ふと「じぶんらしく生きる」ことを後回しにしていませんか？
この講座では、今世界中で注目されている「ウェルビーイング（地域幸福度）」をヒントに、あなた自身の幸せと、あなたが暮らす・働く「まち」の可能性を再発見します。

組織や今置かれている環境の役割を脱いで、一人の「じぶん」として、新しい社会との関わり方を探してみませんか。

第1回：全体オリエンテーション & ウェルビーイング基礎講座
本プログラムは、職場や家庭以外の第3の居場所（サードプレイス）として「まち」を捉え直し、全6回の連続講座を通じて自分自身の幸せを再定義していく取り組みです。
第1回目は、プログラム全体の進め方の説明（オリエンテーション）と、基礎となる「ウェルビーイング」の学習を行います。
なぜ今、社会やビジネスの現場で「ウェルビーイング（心身の健康と幸福）」が重視されているのかを学びます。
個人の幸せが仕事の組織や地域にどのような良い影響を与えるのか、そのメカニズムを理解し、次回以降の実践に向けた視点を養います。

【講座内容】*予定
・ウェルビーイングとは何か
・なぜ今ウェルビーイングなのか
・個人のウェルビーイング、組織のウェルビーイング、地域のウェルビーイング

※今回のみの参加も可

株式会社ウェルビーイング阪急阪神 代表取締役社長

石原 敏孝

1 回

2026年7月9日（木）19:00～20:00

大阪市立総合生涯学習センター　第4研修室

一般社団法人うめらく

2026年6月10日（水）～ 2026年7月1日（水）

一般社団法人うめらく

070-1823-0313

umeraku.main@gmail.com

E-Mail
申込・問合先ＵＲＬ

どなたでも

オンライン参加または会場参加　30人先着

無料

お申し込みの際は
講座名、お住まいの市町村、名前(ふりがな)、年齢、連絡先(電話番号、あればFAX番号も)を記入してください。

お申し込みいただきましたら、詳細をお送りさせていただきます。