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タイトル みんなで楽しく健康づくり① タイトル
（フリガナ）		 ミンナデタノシクケンコウヅクリ①
サブタイトル なぜ運動が大切なの サブタイトル
（フリガナ）		 ナゼウンドウガタイセツナノ
カテゴリー
（分野）		 福祉 教材の種類 ビデオ
上映時間 20分 利用対象 一般向　～　一般向
あらすじ
（内容）		 体力の低下は加齢だけが原因ではありません。日頃の運動不足も大きく影響しています。特に近年、生活が便利になり、そのことが運動不足に拍車をかけています。それは高齢者も同様です。そこで、運動がなぜ大切なのか、そして、どんな効果があるのかなど基礎知識をわかりやすく解説し、皆で楽しく運動することの大切さについて学びます。
○高齢者にとって運動とは
○運動による効果
○健康づくりと老人クラブ
資料番号 ２３９８ 製造年
備考 ※文部科学省選定
※日本産業映画・ビデオコンクール奨励賞

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