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分野 生き方・コミュニケーション　保健・医療　健康体操(ヨガ・太極拳等)
タイトル フレイル予防の「運動」の学びとポジティブデザインの実践【R7年度大阪市「市民学習プログラム企画」助成事業】
サブタイトル ポジティブデザインセミナー　シニアと若者の共創
内容 ポジティブに生きると健康寿命が延び、Well-beingの幸福感が増す体験型セミナーです。
健康寿命が延びる重要な要素の「運動」を日々の暮らしにどのように取り入れるかを学びます。
また、実際の筋トレとウォーキングを体験します。
体験を通じてシニアと若者が交流し、ポジティブになるプログラムを共に創っていきます。
講師・出演者の肩書 健康運動指導士
講師・出演者名 元橋智彦
開催回数 1回
開催日時 2025年7月17日（木）18：30～21：00

会場情報

名称 大阪市立総合生涯学習センター
住所・最寄駅 大阪市北区梅田１丁目２−２−５００　大阪駅前第2ビル5階

Osaka Metro御堂筋線「梅田」、Osaka Metro谷町線「東梅田」、Osaka Metro四つ橋線「西梅田」
ＪＲ「大阪」、ＪＲ東西線「北新地」
阪神・阪急「大阪梅田」 		TEL 0663455000

申込条件・記載事項等

主催者名 特定非営利活動法人希望の居場所
申込期間 2025年6月6日（金）～ 2025年7月17日（木）
申込・問合先名 特定非営利活動法人希望の居場所
http://www.1000c.jp 		申込・問合先住所
申込・問合先TEL 0671754748 申込・問合先FAX 0671751099
申込・問合先E-mail 1000c.eikan@gmail.com 申込方法 電話
FAX
E-Mail
対象 健康寿命を延ばす活動に興味のあるシニアと若者 定員 33名
先着
費用 無料
記載事項など 申込時の必要事項：お名前、講座名、電話番号または、メールアドレス

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