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講座・イベント情報

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分野 美容・健康　美容・健康　美容・健康
タイトル ZUMBA　GOLD　無料体験
内容 フィットネス初心者やシニア向けプログラム
アクティブアダルト(活動的に行動する中高齢者の方)、フィットネス初心者、ダンス初心者、特別な配慮の必要な方（シニア、障がい者、車いすを使用されている方、ケガのリハビリをしている方）などを対象としたプログラムです。
急な方向転換が無く、バランス能力を養う動きも含まれるので、ダンスが苦手な方にも分かり易くご参加いただけます。
また、立ってエクササイズを行うのが困難な方にも運動ができるように、チェアエクササイズなども行います。
ダンスステップの種類としましては、メレンゲ、サルサ、クンビア、ベリーダンス、フラメンコ、タンゴの動きを習得することができます。
講師・出演者名 YOSHIKO
開催回数 2回
開催日時 5月16日㈫　5月23日㈫　2日程　15：00～15：50

会場情報

名称 住吉スポーツセンター　多目的室 施設情報はこちら
住所・最寄駅 大阪市住吉区浅香1-8-15

大阪メトロ御堂筋線あびこ駅
JR阪和線杉本町駅 		TEL 06-6694-9201

申込条件・記載事項等

主催者名 住吉スポーツセンター
申込期間 2023年5月16日（火）～ 2023年5月23日（火）
申込・問合先名 住吉スポーツセンター
https://sumispo.jp/ 		申込・問合先住所 558-0021
大阪市住吉区浅香1-8-15
申込・問合先TEL 06-6694-9201 申込・問合先FAX 06-6694-9172
申込・問合先E-mail gentaro_tango@tipness.co.jp 申込方法 来館
対象 16歳以上 定員 20
先着
費用 無料　※別途施設利用料がかかります。
記載事項など 申込の際に記入する事項
講座名、〒住所、名前(ふりがな)、年齢、連絡先(電話番号、あればFAX番号も)入力して下さい。

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