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講座・イベント情報

分野 健康体操(ヨガ・太極拳等) 健康体操(ヨガ・太極拳等) 
タイトル リズムと歌で楽しい健康体操!~「心ほぐし」「体ほぐし」~
サブタイトル 大阪市生涯学習インストラクターバンクによる☆一日体験教室アラカルト
内容 身体トレーニングに音楽の要素を用いて、脳・神経刺激の効果を盛り込んだ、新しいタイプの健康プログラムで、参加者は「脳への刺激」「心のリラックス」ができる。

★大阪市生涯学習インストラクターバンクとは…
仕事や趣味、市民活動などで培った知識・技術・経験を活かし、市民ボランティア講師として現在522名(241科目)の方が登録・活動中!今回は、平成29年度から新しく登録予定の講師による体験講座です。
講師・出演者の肩書 インストラクターバンク新規登録予定者
講師・出演者名 乗友美智子
開催回数 1回
開催日時 2018年3月3日(土)10:00~11:30

会場情報

名称 大阪市立総合生涯学習センター
住所・最寄駅 大阪市北区梅田1-2-2-500

JR「大阪」「北新地」
地下鉄「梅田」「東梅田」「西梅田」
阪神・阪急「梅田」
TEL 06-6345-5004

申込条件・記載事項等

主催者名 大阪市立総合生涯学習センター(指定管理者:大阪市教育振興公社・SPS共同体)
申込期間 平成29年12月19日(火)~ 平成30年3月3日(土)
申込・問合先名 大阪市立総合生涯学習センター
申込・問合先住所 530-0001
大阪市北区梅田1-2-2-500 大阪駅前第2ビル5階
申込・問合先TEL 06-6345-5004 申込・問合先FAX 06-6345-5019
申込・問合先E-mail 申込方法 電話
来館
対象 シニアの方 定員 20名
先着
費用 無料
記載事項など 動きやすい服装、水、タオル