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分野　「スポーツ・レクリエーション」


7件が一致しました。

古地図のススメ(春) ～大阪メトロ堺筋線を歩く～ （まち歩きコース②・５月） 定員に達しました

開催場所 屋外でのまち歩き
開催日時 ２０２６年５月２３日（土）：１３時３０分集合１６時解散予定
内容 【※本講座は屋外でのまち歩きです、同テーマの座学は別途先着順で受付しています】

「秀吉も利休も愛した天下茶屋～天下の名水が生んだ茶の湯文化～」をテーマに
天下茶屋周辺の社寺・旧跡を中心にまち歩きを行います。
こころと身体を整えるエクササイズ（春）～ミュージカル音楽にのせて～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター子育て活動支援館（クレオ大阪子育て館）
開催日時 2026年5月15日、5月22日、5月29日、6月5日、6月12日、6月19日、6月26日　金曜日　18：30～19：30
内容 下半身の関節から全身をゆっくりとほぐし、常に骨盤を正しい位置でキープできるよう身体を整えていくエクササイズです。ミュージカルの要素を取り入れ、呼吸や表情にも着目しこころと身体を整えます。
Ｋｕｋａｋｕ卓球大会出場者募集
開催場所 平野区画整理記念会館1階ホール
開催日時 2026年5月31日(日）　9：30～
内容 シングル　リーグ戦＋トーナメント戦
【参加資格】12歳以上の卓球好きな方
当日はゼッケンをご用意ください
つるモビ

開催場所 鶴見緑地
開催日時 年末年始を除く毎日（※除外日あり　詳しくはホームページをご確認ください）10時00分～16時00分
内容 園内バスは昨年3月末で運行を終了しましたが、代わりに広い鶴見緑地をゆっくりと巡る最新モビリティ「つるモビ」が登場しました。立ち乗りタイプと座り乗りタイプがあり、園内のお散歩や移動に無料でご利用いただけます。
※ホームページより事前予約が必要です。
姿勢調整エゴスキュー体操! ネット申し込み

教室開設バックアップ事業
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年7月3日、7月17日、8月7日、8月21日、9月4日、9月18日　すべて金曜日

全6回　10：30～11：30
内容 「その痛みや歪み、あきらめていませんか？」
～頑張らない運動で一生歩ける体づくりを～
エゴスキュー体操は簡単なやさしい動きで骨や関節を本来正しい位置に戻して、結果痛みを解消する運動療法です。
エゴスキュー体験会!!（インターネット受付は終了しました。来館、電話での受付となります）
教室開設バックアップ事業
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年6月5日　金曜日　全1回

10：00～11：30
内容 痛みをとる体操！エゴスキューって何⁉
エゴスキュー体操は簡単なやさしい動きで骨や関節を本来の正しい位置に戻し、根本から痛みの解消を目指します。

７月から開催予定の「姿勢調整エゴスキュー体操」の事前体験会を開催します。
この機会にぜひ体験ください。
フラダンス教室（入門クラス/初級クラス/中級クラス）
開催場所 大阪市立住之江会館
開催日時 毎月第１・２・３水曜
①中級→10:30～11:30
②入門→11:45～12:45
③初級→13:15～14：15
内容 健康と癒しのフラダンス。年齢に関係なくどなたでも続けて頂きます。
心地よいハワイアンミュージックに合わせて優雅におどりましょう！！

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