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分野　「生き方・コミュニケーション」


37件が一致しました。

話し合いの力を育てる体験ワークショップ～ノンテクマスターの大冒険～【R8年度 大阪市「市民学習プログラム企画」助成事業】
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 【第1回】2026年9月27日（日）10:00～12:00
【第2回】2026年10月18日（日）10:00～12:00
【第3回】2026年11月15日（日）10:00～12:00
内容 参加者は少人数のグループで、すごろく形式のボードゲームに取り組みます。
ゲームの進行にあわせて、自然に対話や意見交換が生まれる構成です。
まずは「参加すること」そのものを体験として受け止め、話し合いが生まれる感覚を味わいます。
日常の集まりや地域活動にもつながる、小さな気づきを得ることをねらいとしています。

【第1回】対話を生み出す体験型ワークショップ～はじめての対話ゲーム体験～
【第2回】対話が生まれる場をつくる体験型ワークショップ～はじめての場づくり体験～
【第3回】対話を支える関わり方の体験型ワークショップ～はじめてのファシリテーター体験～
【会場受講】みんなで支え合う不登校支援～保護者と学校がつながるヒント～ ネット申し込み

ネットワーク型市民セミナー
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年11月8日(日)　10:00～12:00
内容 子どもが不登校。
そのとき、保護者は学校との関わりの中で悩んだり、ひとりで抱え込んだりすることも。
また、学校も保護者とどう向き合ったら良いか迷ったり、ためらったり。
子どものために保護者と学校がつながり、みんなで支え合うヒントをお伝えします。

※講演会当日、【録画配信】用の撮影も行いますのでご了承ください。
【録画配信】みんなで支え合う不登校支援～保護者と学校がつながるヒント～ ネット申し込み

ネットワーク型市民セミナー
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 令和8年12月上旬頃から約1か月間配信予定
内容 子どもが不登校。
そのとき、保護者は学校との関わりの中で悩んだり、ひとりで抱え込んだりすることも。
また、学校も保護者とどう向き合ったら良いか迷ったり、ためらったり。
子どものために保護者と学校がつながり、みんなで支え合うヒントをお伝えします。

※LIVE配信ではありません。講演会当日の内容を撮影したものを令和8年12月上旬頃配信予定。
　録画配信の視聴を希望される方は要申込。
【※只今キャンセル待ちです】「犯罪被害や被害者支援について知ろう」～もしも、あなたや大切な人が被害にあったら～（第1回）【ネットワーク型市民セミナー】 ネット申し込み

「犯罪被害にあう」ということ　～あなたに知ってほしいこと、あなたにできること～
開催場所 大阪市立総合生涯学習センター　第2研修室
開催日時 2026年11月26日(木) 14:00～15:30
内容 犯罪被害は、いつ誰に起きるか分かりません。
誰もが安心して暮らせる社会を実現するためには、犯罪の防止だけでなく、不幸にして犯罪にあわれた方々が再び平穏な生活を営むことができるようになるまで、途切れることなく支援を受けられるようにすることが重要です。
そのためには、行政や民間支援団体等による支援だけでなく、身近な地域の方々の理解と配慮、協力が必要です。

この講座では、犯罪被害当事者や被害者支援団体相談員の講演を通じて、犯罪被害者等のおかれている状況や、必要な支援等についての理解を深めるとともに、いのちの大切さを実感・再認識していただくことで被害者も加害者もいないまちづくりの一助となることをめざしています。


●第1回 (11/26)　講演テーマ：「犯罪被害にあう」ということ　～あなたに知ってほしいこと、あなたにできること～

　犯罪の被害にあうと、「命を奪われる、怪我をする」などの直接の被害(一次被害)だけでなく、被害後に生じる「経済的困難や周囲の人々の偏見」などの被害(二次被害)に苦しめられます。被害にあった方が何を必要としているのか、あなたに何ができるのか、また、大阪被害者支援アドボカシーセンターにおける被害者支援についてお話しします。
「居場所」ってなに？　～居場所“交流”発表会～ ネット申し込み

・居場所活動に関心のある人・居場所を立ち上げたい人・すでに活動をはじめている人
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年11月21日（土）14：00～16：30
内容 「居場所」に興味をもって、何か一歩踏み出そうとするところから話を共有し、それぞれの思いを持ち寄って、交流します。
なんば市民セミナー「LGBTQって何だろう？」～みんなが自分らしく生きられる社会をめざして～ ネット申し込み

開催場所 大阪市立難波市民学習センター　第2研修室
開催日時 2026年11月23日(月・祝）
13:30～16:00
内容 LGBTQについて、基本的な知識や考え方を学びます。当事者の話も聞きながら「LGBTQってどんなもの？」「LGBTQの人は何に困ってるの？」など、まずは知ることから始めてみましょう。誰もが自分らしく生きられる社会の実現へ向けての第一歩を学ぶセミナーです。
旅する気分で英会話
開催場所 大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）
開催日時 2026年10月15日、10月29日、11月5日、11月19日、12月3日　木曜日　14:30～15:30　（予備日:12月17日）
内容 旅先で役立つシチュエーションを取り入れ、海外の文化や季節の話題にふれながら英語でのコミュニケーションを楽しみましょう。
アカペラで歌う世界のポピュラーソング
～楽しく歌ってからだとこころを元気に～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター　西部館（クレオ大阪西）
開催日時 2026年9月24日、10月1日、10月8日、10月15日、10月22日、10月29日、11月5日、11月12日、11月19日、11月26日、12月3日、12月10日　木曜日　19:00～20:30　全12回 (予備日：12月17日）
内容 誰もが一度は聞いたことがあるミュージカル・映画音楽・オペラ・シャンソンなどの名曲を原語で歌い、“歌唱”による表現力を身につけながら、参加者同士の交流も楽しめます。
講師アレンジ楽譜とハーモニー感覚を養うメソッドにて、身体の芯から歌える力を引き出すプログラムで経験者はもちろん、歌うことに不安がある方も安心してご参加いただけます。
最終回は「ミニコンサート」として公開します。
人生100年時代を賢く生きる！「令和の大人スタンダード講座」

教室開設バックアップ事業
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年12月6日、12月20、1月17日、1月31日、2月7日、2月21日、2月28日　すべて日曜日
全7回　10：00～11：30
内容 親の介護、お金、健康、美容...「まだ大丈夫」と後回しにしていませんか？知らずに損や後悔をしないための「大人の知恵」を5人の専門家が全7回で分かりやすく伝授します。

①12/6　　大人の心メンテナンス講座 Part①
②12/20　 大人のウォーキング講座 Part①
③1/17　　大人のうるおいスキンケア講座
④1/31　　大人のウォーキング講座 Part②
⑤2/7　　 大人の心のメンテナンス講座 Part②
⑥2/21　　大人のお金の基本と生活講座
⑦2/28　　大人のリアルな在宅医療と介護／関係性を円滑にする動物占い

※全7回の講座です。各回ごとの参加は出来ません。
吃音ってなに？～子どもの吃音への理解と啓発～ ネット申し込み

開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年12月6日(日)

10：00～12：00
内容 吃音（きつおん）への正しい理解を深め、当事者である子どもへの心理的負担を軽減するために必要な知識や適切な対応について解説します。
また、社会全体の意識を変え、生きづらさを感じない環境づくりのために、どのようなことができるかについて考える。
声に出して本を読もう　
開催場所 大阪市立浪速図書館 会議室
開催日時 令和8(2026)年12月3日（木曜日）15時から16時
内容 早口言葉や、文学作品など、みんなで声を出して読んでみませんか？
言葉を楽しみ、声を出すことで、頭もこころもイキイキしてきます。
わが子に合った「自立」を考えるための講座 ネット申し込み
学校から社会へ、これからの一歩を考える
開催場所 大阪市立総合生涯学習センター
開催日時 ①12/5（土）　②12/12（土）全2回　14:00～16:00
内容 ①第1回　12/5(土)
学校を卒業したあとの「働く」を考える～就労支援の選び方と家族にできること
学校卒業後の「働く」に向けて、就職までに必要な準備や利用できる就労支援、本人の状況に応じた家族の関わり方について考えます。

②第2回　12/12(土)
自立や就労に難しさを抱える若者の「これから」～すぐに働くことが難しいときの選択肢を事例から考える
すぐに働くことが難しい若者の卒業後の進路や社会参加について、本人にあった選択肢や家族の関わり方を事例を通して考えます。
将棋、囲碁、卓球でリフレッシュ
開催場所 住吉区老人福祉センター
開催日時 毎週月曜～土曜　10:00～17：00　
※日曜祝日年末年始、別途事業開催時除く
内容 将棋・囲碁・卓球スペースを開放しています。
予約なしでお気軽に参加可能です。
ひらりんカフェ
集いの場です！
開催場所 ひらりん（平野区老人福祉センター）２階
開催日時 ①2026年１０月１５日（木）　午後１時３０分～２時３０分
②2026年１１月１９日（木）　午後１時３０分～２時３０分
内容 ゲーム・体操・物づくりなど・・・楽しく！物忘れ予防の場です。
中学英語でマスターできる！　やさしい英会話教室
中学生で習うレベルの英語で楽しく英会話を学びましょう
開催場所 ノーブデンス西区民センター
開催日時 【第1期・10回】 10/6. 10/13. 10/20. 11/10. 11/17. 11/24. 12/1 12/8. 12/15. 12/22
【第2期・10回】2027年　1/12. 1/19. 1/26. 2/2. 2/9. 2/16. 3/2. 3/9. 3/16. 3/23
すべて火曜日、16:00～17：15
内容 10/6より新しいクラスの英会話教室を開講します。
日常生活でよく使う英語で会話ができると楽しいですね。
英語を覚えるワクワク感を思い出して、あなたもチャレンジしてみませんか☆


【持ち物】筆記用具
ワクワクさろん
集いの場です！
開催場所 ひらりん（平野区老人福祉センター）２階
開催日時 2026年1１月５日（木）　午後１時３０分～２時３０分
内容 おひとり暮らしの方や人と話す機会が少ない方たちが「おしゃべりできる居場所」です♪
ひらりん文化祭♪
作品展示・舞台発表・「Theひらりんバンド」懐メロコンサート
開催場所 ひらりん（平野区老人福祉センター）
開催日時 2026年11月１2日（木）　　午前１０時～午後３時（受付開始午前９時３０分～）
2026年11月13日（金）　　午前１０時～午後３時（受付開始午前９時３０分～）
内容 ひらりんで活躍中のサークル・一般の方々の素敵な作品がたくさん並ぶ作品展示と
楽しく盛り上がる舞台発表を見に来ませんか～！
２日目午後からは、「Theひらりんバンド」による懐メロコンサート開催します♬
なんば市民セミナー「豊臣大坂城の構造」 ネット申し込み

地図・絵図から映像へ
開催場所 大阪市立難波市民学習センター　講堂
開催日時 2026年12月17日（木）
14:00～15:30
内容 豊臣秀吉がつくった大坂城は、何枚かの地図・絵図に描かれている。それらから大坂城の構造を解明するとともに、大河ドラマの中で映される大坂城の姿の確からしさについても検証する。
里みちこの「詩がたり」
～「聲（こえ）」の響きを感じて～　
開催場所 大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）
開催日時 2026年11月17日、12月8日　火曜日　13:30～15:00
内容 講師の「詩がたり」での「聲（こえ）」を聴いて、楽しさや切なさ、愛しさや哀しさといった心に響く感情に気づきます。自分の心の内を感じ、気持ちを整理して、心に潜んでいた思いを詩を通して言葉として起こすことで、心の健康づくりに役立て、今後の生活を活力あるものにしてもらう講座です。
心が伝わる朗読講座
～感性を磨いて思考力アップ～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター東部館(クレオ大阪東)
開催日時 2026年11月25日、12月2日、12月9日、12月16日　水曜日　10:00～11:30　
内容 朗読を通して表現力を身につけ、相手に伝わる朗読を学びます。言葉を五感で表現して心も脳も活性化させましょう。ワークを中心に行い、講師が個別にフィードバックすることでポイントがつかみやすくなります。
死生観から学ぶ「今を大切に生きる」こと
～「生」と「死」を見つめ、自分らしい人生を考える～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター東部館(クレオ大阪東)
開催日時 2026年12月5日　土曜日　13:30～16:30
内容 「どのように生きて、どのような終わりを迎えたいのか」自分の死生観を見つめることで、自分にとって本当に大切なことが明確になり、今までの生き方やこれからの過ごし方を考えます。グループでの対話やワークを通じて、今後の人生を前向き・主体的に考えていくきっかけとします。
「囲碁・将棋へＧｏ！！」
憩いの場
開催場所 ひらりん（平野区老人福祉センター）1階
開催日時 ・月曜日～土曜日（祝日は除く）
・午後１２時３０分～４時３０分
内容 「囲碁・将棋」スペースを開放しています。
月曜日～土曜日（祝日は除く）まで、予約なしで利用できます。
休憩室ではお茶を飲んだり、テレビや新聞をみながらのんびりと過ごしていただけます。
ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。
ひらりんカフェ
集いの場です！
開催場所 ひらりん（平野区老人福祉センター）２階
開催日時 2026年11月19日（木）　午後１時３０分～２時３０分
2026年12月17日（木）　午後１時３０分～２時３０分
内容 ゲーム・体操・物づくりなど・・・楽しく！物忘れ予防の場です。
ひらりん出張講座
健康体操
開催場所 コミュニティプラザ平野（平野区民センター）
開催日時 ①2026年11月20日（金）　午後１時３０分～３時
②2026年12月10日（木）　午後１時３０分～３時
内容 コミュニティプラザ平野（平野区民センター）にて開催！！
①「マッスル長谷川のおもしろ筋トレ塾」
②「柏木先生のフレイル予防体操！」
ワクワクさろん
集いの場です！
開催場所 ひらりん（平野区老人福祉センター）２階
開催日時 2026年12月3日（木）　午後１時３０分～２時３０分
内容 おひとり暮らしの方や人と話す機会が少ない方たちが「おしゃべりできる居場所」です♪
将棋、囲碁、卓球で心身活性化しよう
開催場所 住吉区老人福祉センター
開催日時 2026年11月2日～12月28日
毎週月曜～土曜　10：00～17：00
※日曜祝日年末年始、別途事業開催時除く
内容 将棋・囲碁・卓球のスペースを開放しています。
予約なしでお気軽に参加可能です。
仕事や地域活動に活かせる！自分も相手も大切にする対話のコツ
開催場所 大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）
開催日時 2026年11月28日　土曜日　13:30～16:00
内容 人との関わりで「言いたいことが言えない」と感じていませんか。ホワイトボード・ミーティングを活用し、自分も相手も大切にする伝え方と対話のコツを学びます。
【要事前申込】音であそぼう！～サウンドスケープforキッズ！～【午前の部】 ネット申し込み

※事前申込が必要です※
開催場所 大阪市立こども文化センター　ホール
開催日時 2026年11月29日（日）11:00～12:00
開場10:30
内容 日常にあふれる音を使った、音あそびのワークショップです。
学校で習う音楽の授業とはちょっと違う、新しい音楽体験を。
こどももおとなも一緒に耳を澄ませて、音のなかを探検したり、スマートフォン録音で即興セッションをしたり、
耳で楽しむことに重点を置いた内容です。※途中休憩なし

◆「サウンドスケープ」ってなあに？
サウンドスケープとは、「サウンド(音）」と、「ランドスケープ(風景)」を合わせた言葉で、コンサートで聴く整えられた音楽だけでなく、身のまわりに溢れているなにげない音（自然の音、生活の音、機械の音など）もまた、音楽と捉えることができる、という考え方です。このワークショップでは、身近な音を使ってオンリーワンな音の風景を創ったり、味わったりしながら、こどももおとなも楽しめるプログラムを体験していただきます。

◆プログラム

【午前の部】※内容は変わることがあります
アイスブレイク
音当てクイズ
自分の心地の良い場所で音を聴いてみる
音を好きな場所に置いてみる
音探し探検ゲーム（舞台上が暗くなることがあります）


☆午前の部と午後の部は内容が異なります。


◆講師：江南泰佐 氏（大阪音楽大学ミュージックコミュニケーション専攻特任准教授）
https://www.daion.ac.jp/professor/035/



アシスタント：小林千晃（演奏家・大阪市立こども文化センタースタッフ）

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申込方法はセンターホームページをご覧ください。
【要事前申込】音であそぼう！～サウンドスケープforキッズ！～【午後の部】 ネット申し込み

※事前申込が必要です※
開催場所 大阪市立こども文化センター　ホール
開催日時 2026年11月29日（日）14:00～15:00
開場13:30
内容 日常にあふれる音を使った、音あそびのワークショップです。
学校で習う音楽の授業とはちょっと違う、新しい音楽体験を。
こどももおとなも一緒に耳を澄ませて、音のなかを探検したり、スマートフォン録音で即興セッションをしたり、
耳で楽しむことに重点を置いた内容です。※途中休憩なし

◆「サウンドスケープ」ってなあに？
サウンドスケープとは、「サウンド(音）」と、「ランドスケープ(風景)」を合わせた言葉で、コンサートで聴く整えられた音楽だけでなく、身のまわりに溢れているなにげない音（自然の音、生活の音、機械の音など）もまた、音楽と捉えることができる、という考え方です。このワークショップでは、身近な音を使ってオンリーワンな音の風景を創ったり、味わったりしながら、こどももおとなも楽しめるプログラムを体験していただきます。

◆プログラム

【午後の部】※内容は変わることがあります
アイスブレイク
音当てクイズ
隠れている音を探してみる
自分のスマートフォン録音(最大約2分)を使って即興セッションしてみる


☆午前の部と午後の部は内容が異なります。


◆講師：江南泰佐 氏（大阪音楽大学ミュージックコミュニケーション専攻特任准教授）
https://www.daion.ac.jp/professor/035/



アシスタント：小林千晃（演奏家・大阪市立こども文化センタースタッフ）

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申込方法はセンターホームページをご覧ください。
Kukaku屋内フリーマーケット
出店者を募集中！講師がマンツーマンで指導なので、初めてでも安心。
開催場所 平野区画整理記念会館
開催日時 12月20日（日）10：00～16：00　（9：10搬入開始、16:30完全撤退）
内容 毎年3〜4回開催している恒例のフリーマーケットです。
屋内では、リサイクル品、掘り出し物、ハンドメイド、ワークショップ、占い、マッサージ、ゲーム、似顔絵etc。
屋外では、飲食露店、キッチンカーなど幅広い出店を募集します。
屋内中心なので、天候に左右されません！
初めての方も大歓迎！
はたらくを学ぶ。
～若手社会人のための集中セミナー～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター中央館(クレオ大阪中央)
開催日時 2027年1月30日　土曜日　10:00～16:30
内容 学ぶ。つながる。未来が広がる。
これから働くこと、これからのキャリアに、不安や迷いを感じていませんか。新入社員や内定者はもちろん、第二新卒、離職・転職・復職を考えている方、社内研修の機会が少ない環境で働く方など、立場は違っても「働くこと」に向き合うすべての方を対象に、社会人としての基礎を学び、業種・職種を超えた仲間との出会いを通じて、自分らしいキャリアと長く働き続ける力を育むプログラムです。
働く私の“ごほうび時間”を生み出すバーチカル手帳術
開催場所 大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）
開催日時 2027年１月9日、1月16日　土曜日　10:00～12:00
内容 仕事や家事などに追われ、「自分の時間がない！」と感じていませんか。このセミナーで、時間を見える化できるバーチカル手帳を活用し仕事もプライベートも、自分らしく充実するための時間の使い方を身に付けましょう。
「わたしの理想の暮らし」から考える、「快適暮らし」の見つけ方
～人生100年時代！女性のための「自分らしい」住まいづくり～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター東部館(クレオ大阪東)
開催日時 2026年12月18日　金曜日　19:00～20:30、2027年1月17日　日曜日　10:30～12:00、2027年2月20日　土曜日13:30～15:00
講義内容は各回とも同じです。ご希望の開催日程にお申し込みください。
内容 暮らしを支える住環境について、安全性や家事動線などワークを通して楽しく学び、自身が望む暮らしや価値観にについて考える。
心が伝わる朗読講座
～感性を磨いて思考力アップ～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター東部館(クレオ大阪東)
開催日時 2027年2月3日、2月10日、3月3日、3月10日、3月17日　水曜日　10:00～11:30　
内容 朗読を通して表現力を身につけ、相手に伝わる朗読を学びます。言葉を五感で表現して心も脳も活性化させましょう。ワークを中心に行い、講師が個別にフィードバックすることでポイントがつかみやすくなります。
アカペラで歌う世界のポピュラーソング
～楽しく歌ってからだとこころを元気に～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター西部館（クレオ大阪西）
開催日時 2027年1月7日、１月14日、1月21日、1月28日、2月4日、2月18日、2月25日、3月4日、3月11日、3月18日　木曜日　19:00～20:30　（予備日:3月25日）
内容 参加者に合わせた講師アレンジ楽譜とハーモニー感覚を養うメソッドにて、身体の芯から歌える力を引き出す内容です。経験者はもちろん歌うことに不安がある方も安心してご参加できます。ミュージカル・映画音楽などの名曲を原語で歌い、豊かな“歌唱”表現力を身につけ、参加者同士の交流を楽しみましょう。
（3月20日（土）開催のクレオ大阪西・こども文化センター主催合同舞台発表へご参加いただけます。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
アートで自己表現
～鉛筆画artを楽しもう～
開催場所 大阪市立男女共同参画センター西部館（クレオ大阪西）
開催日時 2027年1月21日、2月4日、2月18日、3月11日、3月18日　木曜日　18:30～20:30　（予備日:3月25日）
内容 「鉛筆」を本格的に使ったアート作品は一つの表現として無限の可能性があり、また様々な絵画を表現する基本です。「鉛筆画」アートを通して、画による表現力に磨きをかけ、自らの発信力を身につけましょう。初心者の方や自信がない方にも丁寧にサポートします。
【募集延長】いちょうカレッジ専科　共感を呼び、未来を動かす「コミュニティ型イベント」のつくりかたコース ネット申し込み
開催場所 大阪市立阿倍野市民学習センター
開催日時 2026年11月4日、11日、18日、25日　毎週水曜日　19:00-21:00　全4回
内容 自身が関ってみたいイベントについて考えながら、人がつながるイベントのつくり方を学びます。

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