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分野
健康体操(ヨガ・太極拳等) 美容・健康
タイトル
春の体験教室「週替わりコンディショニング」
サブタイトル
グループ支援体験教室
内容
5年後の自分のために、やさしく運動
週替わりでストレッチ、筋トレ、ヨガなどを行い、疲れにくい体、きれいな姿勢を無理せずに…やさしい教室です。
講師・出演者の肩書
整体師/ボディセラピスト/身旬堂店主
講師・出演者名
米田順子
開催回数
4 回
開催日時
2025年4月11日(金)、4月18日(金)、5月9日(金)、5月16日(金)
14:30~15:30
いずれかの希望する日 ※複数回の参加はできません。
申込締切:実施日の前日
会場情報
名称
大阪市立阿倍野市民学習センター
住所
大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1(あべのベルタ3階)
Osaka Metro谷町線「阿倍野」駅7号出口方向よりあべのベルタ館内へ
JR、Osaka Metro御堂筋線「天王寺」駅または近鉄「大阪阿部野橋」駅から南へ約500m
申込条件・記載事項等
主催者名
サマージュ
申込期間
2025年3月8日(土)~ 2025年5月15日(木)
申込・問合先TEL
06-6634-7951
申込方法
電話
来館
対象
15歳以上の女性の方
定員
各5名
先着
費用
受講料:各500円
持ち物:水分補給できる飲み物、動きやすい服装、タオル