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分野 健康体操(ヨガ・太極拳等)　美容・健康　
タイトル 春の体験教室「歩くヴィパッサナー瞑想」
サブタイトル グループ支援体験教室
内容 自分の歩きを観察して気付きを得る

歩きながらできるヴィパッサナー瞑想。集中して歩きを観察します。歩き方の改善にもつながります。
講師・出演者の肩書 介護予防運動指導員／ヨガインストラクター
講師・出演者名 姜　英枝
開催回数 2回
開催日時 2026年4月2日（木）、4月16日(木)
10：00～11：30

いずれかの希望する日　※複数回の参加はできません。

申込み締切日：実施日の前日

会場情報

名称 大阪市立阿倍野市民学習センター
住所・最寄駅 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1（あべのベルタ3階）

Osaka Metro谷町線「阿倍野」駅７号出口方向よりあべのベルタ館内へ
ＪＲ、Osaka Metro御堂筋線「天王寺」駅または近鉄「大阪阿部野橋」駅から南へ約５００ｍ 		TEL

申込条件・記載事項等

主催者名 地球メンバーの会
申込期間 2026年3月5日（木）～ 2026年4月15日（水）
申込・問合先名 大阪市立阿倍野市民学習センター
 申込・問合先住所
申込・問合先TEL 06-6634-7951 申込・問合先FAX
申込・問合先E-mail 申込方法 電話
来館
対象 どなたでも 定員 各2名
先着
費用 受講料：各500円

持ち物：なし

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