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分野 健康体操(ヨガ・太極拳等)　美容・健康　子ども・子育て・家庭教育
タイトル 女性のためのリフレッシュヨガ
サブタイトル ～ココロもカラダもこれでリセット～
内容 ヨガのゆったりとした呼吸とポーズで、からだをゆるめて、ストレス発散！お一人でも、子ども連れ（0歳児のみ）でもＯＫ！
1歳～未就学児は一時保育をご利用ください。
講師・出演者の肩書 コトモット代表　ヨガインストラクター　健康運動指導士
講師・出演者名 池田　有美
開催回数 5回
開催日時 2026年4月22日、5月13日、5月27日、6月3日、6月17日　水曜日　10：30～11：30

各サポート詳細

一時保育 一時保育（1歳～就学前）を希望の方は、子どもの名前（ひらがな）と生年月（〇年〇月生まれ）をお書きください。
費用：1人1回につき 1歳～3歳未満800円、3歳0カ月～就学前500円　締切：4月12日　日曜日

会場情報

名称 大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東） 施設情報はこちら
住所・最寄駅 〒536-0014　大阪市城東区鴫野西2-1-21

JR大阪環状線・東西線・学研都市線「京橋」駅南口、徒歩約7分
大阪メトロ長堀鶴見緑地線「大阪ビジネスパーク」駅4号出口、徒歩約9分
京阪本線「京橋」駅中央口、徒歩約11分 		TEL 06-6965-1200

申込条件・記載事項等

主催者名 大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）
申込期間 2026年2月1日（日）～ 2026年6月16日（火）
申込・問合先名 大阪市立男女共同参画センター東部館（クレオ大阪東）
https://creo-osaka.or.jp/east/ 		申込・問合先住所 536-0014
大阪市城東区鴫野西2-1-21
申込・問合先TEL 06-6965-1200 申込・問合先FAX 06-6965-1500
申込・問合先E-mail 申込方法 電話
FAX
来館
申込・問合先ＵＲＬ
対象 女性 定員 20名
先着
費用 受講料：5,500円
体験料：1,200円（初回体験4月22日のみ）
記載事項など FAXでお申し込みの方は必要事項とFAX番号を記入してください。
申込の際に記入する必要事項
講座名、〒住所、名前(ふりがな)、年齢、連絡先(電話番号、あればFAX番号も)
備考 締切後も定員に余裕があれば申込を受付けます

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