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分野 健康体操(ヨガ・太極拳等)　美容・健康　
タイトル 自律神経を整えるバランスヨガ
サブタイトル ～こころもからだも健康に～
内容 自律神経を整え、凝り固まった部分をほぐすことで血流が促進される。疲れをためないからだづくりをめざし、こころもからだも整える。
講師・出演者の肩書 ヨガインストラクター
講師・出演者名 山下　菜津美
開催回数 12回
開催日時 2026年4月21日、4月28日、5月12日、5月19日、5月26日、6月2日、6月9日、6月16日、6月23日、7月7日、7月14日、7月28日　火曜日　16：00～17：00　（予備日：8/4）

会場情報

名称 大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南） 施設情報はこちら
住所・最寄駅 〒547-0026大阪市平野区喜連西6-2-33

Osaka　Metro谷町線「喜連瓜破」駅、１号出口から北西へ徒歩約5分 		TEL 06-6705-1100

申込条件・記載事項等

主催者名 大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）
申込期間 2026年2月14日（土）～ 2026年7月26日（日）
申込・問合先名 大阪市立男女共同参画センター南部館（クレオ大阪南）
https://www.shisetsu-osaka.jp/shisetsu-nw/koza/detail.html?kozaId＝53032 		申込・問合先住所 547-0026
大阪市平野区喜連西6-2-33
申込・問合先TEL 06-6705-1100 申込・問合先FAX 06-6705-1140
申込・問合先E-mail 申込方法 電話
FAX
来館
申込・問合先ＵＲＬ
対象 女性 定員 18名
先着
費用 15,000円
体験受講料：1,350円
記載事項など 申込時の必要事項：講座名、郵便番号、住所、名前(ふりがな)、性別、年齢（年代）、電話番号、FAX番号（FAX申込の方のみ）
FAXでお申し込みの方は必要事項とFAX番号を記入してください。3日以内（開催まで）に返信がない場合はお電話ください。

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