分野 | 舞踊・ダンス・芸能 美容・健康 |
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タイトル | 疲労回復ヨガ |
サブタイトル | ~こころもからだも健康に~ |
内容 |
自律神経を整え、凝り固まった部分をほぐすことで血流が促進されます。疲れをためないからだづくりをめざし、こころもからだも整えましょう。※2回目以降からの受講も可能です。 |
講師・出演者の肩書 | ヨガインストラクター |
講師・出演者名 | 山下 菜津美 |
開催回数 | 7回 |
開催日時 | 令和6年5月28日~8月20日 不定期火曜日 ①5/28②6/4③6/18④7/2⑤7/23⑥8/6⑦8/20 16:00~17:00 (予備日:8/27) |
名称 | 大阪市立男女共同参画センター南部館(クレオ大阪南) 施設情報はこちら | ||
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住所・最寄駅 |
〒547-0026大阪市平野区喜連西6-2-33
Osaka Metro谷町線「喜連瓜破」駅 ①号出口から北西へ徒歩約5分 |
TEL | 06-6705-1100 |
主催者名 | 大阪市立男女共同参画センター南部館(クレオ大阪南) | ||
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申込期間 | 2024年3月15日(金)~ 2024年8月20日(火) | ||
申込・問合先名 | 大阪市立男女共同参画センター南部館(クレオ大阪南) https://creo-osaka.or.jp/south/ |
申込・問合先住所 | 547-0026 大阪市立平野区喜連西6-2-33 |
申込・問合先TEL | 06-6705-1100 | 申込・問合先FAX | 06-6705-1140 |
申込・問合先E-mail | 申込方法 | 電話 FAX 来館 申込・問合先URL |
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対象 | 女性 | 定員 |
18名 先着
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費用 |
8,400円 体験受講料:1,300円 |
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記載事項など |
申込時の必要事項:講座名、郵便番号、住所、名前(ふりがな)、年齢(年代)、電話番号、FAX番号(FAX申込の方のみ) FAXでお申し込みの方は必要事項とFAX番号を記入してください。3日以内に返信がない場合はお電話ください。 |
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備考 |
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(またはバスタオル)、タオル |